如何預防H7N9禽流感

　　每年冬春交替的時候，就是禽流感疫情的高發(fā)季節(jié)，近期我們國家有的地區(qū)也相繼出現(xiàn)人感染H7N9的病例，不錯，禽流感又回來了！不過大家也不必過分擔心，因為禽流感尚不具備人傳人的能力，但是還是需要多加注意了！如何傳染？H7N9禽流感的傳染源主要為攜帶禽流感病毒的禽類及其分泌物或排泄物，病毒可以通過呼吸道、密切接觸感染的禽類及其分泌物(排泄物)、食用被該病毒污染的水和食物，或直接接觸病毒等方式傳播。H7N9主要的高危人群有：從事禽類養(yǎng)殖、銷售、宰殺、加工業(yè)者等。

　　H7N9的主要傳播途徑：1、經(jīng)呼吸道2、密切接觸感染的禽類分泌物和排泄物等3、直接接觸病毒。H7N9 的癥狀表現(xiàn)：發(fā)燒咳嗽少痰，可能伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發(fā)展迅速，多在5-7天出現(xiàn)重癥肺炎，體溫大多持續(xù)在39度以上，呼吸困難，可伴有咯血痰；可快速進展為急性呼吸窘迫綜合征、膿毐癥、感染性休克，甚至多器官功能障礙，部分患者可出現(xiàn)縱隔氣腫、胸腔積液等。

　　H7N9 如何防護：飲食——1 吃肉要煮熟，高溫能夠殺死病毒。2 市場雞蛋回家需洗洗，暫時不要吃開水沖蛋和半熟的雞蛋。3 廚房衛(wèi)生習慣要重視，勤洗手，認真做衛(wèi)生，生熟食分類放。4 飲食均衡營養(yǎng)，保證充足的蛋白質(zhì)攝入，多吃蔬菜水果補充維生素，禽類食物暫時少吃。

出行——1 遠離禽類區(qū)域，鳥糞沾身最好用消毒液清洗。2 外出就餐少吃路邊攤，餐具需用開水燙下。3 出行盡量戴口罩，特別是人流多的地方。4 外出回來勤洗手，公交扶手、電梯按鈕等都是細菌密集地。